Товары по запросу: Алёна волкова природном стиле

Засматриваетесь на красивые фотографии пышного сада в интернете и мечтаете отдыхать в точно таком же? При этом стандартные садовые дизайны уже наскучили, а кратковременность и капризность растений оставляет мечты несбыточными? Алена Волкова, популярный блогер с большим садовым стажем, расскажет все о набирающем сегодня большую популярность садовом стиле — природном. Такой сад будет радовать в любое время года и не потребует постоянного надзора за растениями. Вы сможете без борьбы с природными условиями обустроить сад по своему вкусу и наладить экосистему. Автор не только ответит на все ваши вопросы о природном стиле, но и на собственном опыте продемонстрирует, как можно создать уют даже на маленьком арендованном участке. А практические советы и подробные профайлы растений помогут вам составить план собственного сада.

• Alyona-Volkova-prirodnom-stile

Засматриваетесь на красивые фотографии пышного сада в интернете и мечтаете отдыхать в точно таком же? При этом стандартные садовые дизайны уже наскучили, а кратковременность и капризность растений оставляет мечты несбыточными? Алена Волкова, популярный блогер с большим садовым стажем, расскажет все о набирающем сегодня большую популярность садовом стиле — природном. Такой сад будет радовать в любое время года и не потребует постоянного надзора за растениями. Вы сможете без борьбы с природными условиями обустроить сад по своему вкусу и наладить экосистему. Автор не только ответит на все ваши вопросы о природном стиле, но и на собственном опыте продемонстрирует, как можно создать уют даже на маленьком арендованном участке. А практические советы и подробные профайлы растений помогут вам составить план собственного сада.

• Alyona-Volkova-prirodnom-stile

"Алёнин сад" – этот популярный канал на YouTube знают сотни тысяч садоводов и огородников. "Фирменные рецепты" его автора и ведущей Алёны Волковой цитируют и обсуждают. Большинство зрителей благодарят, воспользовавшись советами блогера. Но есть и те, кто частенько вступает в жаркий спор, особенно, если речь идет об отношении автора к природному земледелию, возведенного некоторыми в ранг аксиом. Как ученый, будучи кандидатом биологических наук, Алёна Волкова в своей первой книге аргументировано опровергает ключевые мифы "природников" и противников "химии". Как практик-садовод, знающий о проблемах хозяев небольших участков не понаслышке, она на собственном опыте доказывает, что применив фундаментальные знания о природе, можно за короткий срок любое неудобье превратить в цветущий и плодоносящий участок. . .

• Alyona-Volkova-Alenin

"Алёнин сад" – этот популярный канал на YouTube знают сотни тысяч садоводов и огородников. "Фирменные рецепты" его автора и ведущей Алёны Волковой цитируют и обсуждают. Большинство зрителей благодарят, воспользовавшись советами блогера. Но есть и те, кто частенько вступает в жаркий спор, особенно, если речь идет об отношении автора к природному земледелию, возведенного некоторыми в ранг аксиом. Как ученый, будучи кандидатом биологических наук, Алёна Волкова в своей первой книге аргументировано опровергает ключевые мифы "природников" и противников "химии". Как практик-садовод, знающий о проблемах хозяев небольших участков не понаслышке, она на собственном опыте доказывает, что применив фундаментальные знания о природе, можно за короткий срок любое неудобье превратить в цветущий и плодоносящий участок. . .

• Alyona-Volkova-Alenin

"Алёнин сад" – этот популярный канал на YouTube знают сотни тысяч садоводов и огородников. "Фирменные рецепты" его автора и ведущей Алёны Волковой цитируют и обсуждают. Большинство зрителей благодарят, воспользовавшись советами блогера. Но есть и те, кто частенько вступает в жаркий спор, особенно, если речь идет об отношении автора к природному земледелию, возведенного некоторыми в ранг аксиом. Как ученый, будучи кандидатом биологических наук, Алёна Волкова в своей первой книге аргументировано опровергает ключевые мифы "природников" и противников "химии". Как практик-садовод, знающий о проблемах хозяев небольших участков не понаслышке, она на собственном опыте доказывает, что применив фундаментальные знания о природе, можно за короткий срок любое неудобье превратить в цветущий и плодоносящий участок. . .

• Alyona-Volkova-Alenin

Тыква совершенно незаслуженно обделена вниманием огородников. Алёна Волкова, автор блога «Алёнин сад», исправит эту ужасную несправедливость! Автор расскажет о своем любимом овоще такие захватывающие истории, которые наверняка мотивируют и вас на его выращивание. Вы тоже влюбитесь в тыкву, да так, что не расстроитесь, даже если в нее превратится ваша карета. Почему тыкву можно не поливать даже жарким летом? Как вырастить гигантскую тыкву для выставки? Съедобны ли маленькие «декоративные» тыковки? На какой бок положить тыкву, чтобы сохранить ее до весны? Вас ждут ответы на все тыквенные вопросы, а также секреты выращивания, авторские рецепты, описания самых интересных сортов этого уникального овоща и подсказки, как среди них выбрать тот самый. Скорее открывайте книгу, но будьте осторожны — тыква заразительна!

• Alyona-Volkova-Tykva-Vyrashchivaem

Выращивать перец не так сложно, как вам кажется! Алёна Волкова, автор блога «Алёнин сад», докажет, что получать богатый урожай этого полезного овоща по силам всем, если использовать проверенные знания. Автор расскажет невероятные факты об этом недооценен ном продукте, которые наверняка мотивируют вас на его выращивание и приготовление. Знали ли вы, что перец — лидер по содержанию витамина С среди всех овощей? Всего 20–50 г перца в сутки — и вы можете забыть о плохом иммунитете и покупке искусственных витаминов. Как выращивать перец, если у вас нет огорода? Может ли он расти без участия человека? Как перец связан с Колумбом и Иваном Грозным? Вас ждут ответы на все «острые» вопросы, а также невероятно интересная история путешествия перца по миру. Автор развеет самые распространенные мифы об этом овоще, раскроет правду о разнообразии его видов, научит готовить лечебные блюда и расскажет, почему острый перец нужно всегда иметь под рукой. Скорее открывайте книгу, но будьте осторожны — перец приносит очень много счастья!

• Alyona-Volkova-Perets-Vyrashchivaem

Выращивать перец не так сложно, как вам кажется! Алёна Волкова, автор блога «Алёнин сад», докажет, что получать богатый урожай этого полезного овоща по силам всем, если использовать проверенные знания. Автор расскажет невероятные факты об этом недооценен ном продукте, которые наверняка мотивируют вас на его выращивание и приготовление. Знали ли вы, что перец — лидер по содержанию витамина С среди всех овощей? Всего 20–50 г перца в сутки — и вы можете забыть о плохом иммунитете и покупке искусственных витаминов. Как выращивать перец, если у вас нет огорода? Может ли он расти без участия человека? Как перец связан с Колумбом и Иваном Грозным? Вас ждут ответы на все «острые» вопросы, а также невероятно интересная история путешествия перца по миру. Автор развеет самые распространенные мифы об этом овоще, раскроет правду о разнообразии его видов, научит готовить лечебные блюда и расскажет, почему острый перец нужно всегда иметь под рукой. Скорее открывайте книгу, но будьте осторожны — перец приносит очень много счастья!

• Alyona-Volkova-Perets-Vyrashchivaem

Тыква совершенно незаслуженно обделена вниманием огородников. Алёна Волкова, автор блога «Алёнин сад», исправит эту ужасную несправедливость! Автор расскажет о своем любимом овоще такие захватывающие истории, которые наверняка мотивируют и вас на его выращивание. Вы тоже влюбитесь в тыкву, да так, что не расстроитесь, даже если в нее превратится ваша карета. Почему тыкву можно не поливать даже жарким летом? Как вырастить гигантскую тыкву для выставки? Съедобны ли маленькие «декоративные» тыковки? На какой бок положить тыкву, чтобы сохранить ее до весны? Вас ждут ответы на все тыквенные вопросы, а также секреты выращивания, авторские рецепты, описания самых интересных сортов этого уникального овоща и подсказки, как среди них выбрать тот самый. Скорее открывайте книгу, но будьте осторожны — тыква заразительна!

• Alyona-Volkova-Tykva-Vyrashchivaem

Выращивать перец не так сложно, как вам кажется! Алёна Волкова, автор блога «Алёнин сад», докажет, что получать богатый урожай этого полезного овоща по силам всем, если использовать проверенные знания. Автор расскажет невероятные факты об этом недооценен ном продукте, которые наверняка мотивируют вас на его выращивание и приготовление. Знали ли вы, что перец — лидер по содержанию витамина С среди всех овощей? Всего 20–50 г перца в сутки — и вы можете забыть о плохом иммунитете и покупке искусственных витаминов. Как выращивать перец, если у вас нет огорода? Может ли он расти без участия человека? Как перец связан с Колумбом и Иваном Грозным? Вас ждут ответы на все «острые» вопросы, а также невероятно интересная история путешествия перца по миру. Автор развеет самые распространенные мифы об этом овоще, раскроет правду о разнообразии его видов, научит готовить лечебные блюда и расскажет, почему острый перец нужно всегда иметь под рукой. Скорее открывайте книгу, но будьте осторожны — перец приносит очень много счастья!

• Alyona-Volkova-Perets-Vyrashchivaem

Своя зелень круглый год доступна каждому! Алёна Волкова, автор блога «Алёнин сад», развеет миф о том, что зелень можно выращивать только летом. Автор расскажет о самых зеленых обитателях ваших грядок такие захватывающие подробности, что вы непременно захотите их вырастить! Зелень будет радовать вас пышной листвой не только на огороде, но даже на подоконнике в квартире. Можно ли заставить редис расти зимой? Как заготавливать укроп разными способами? Зачем наводить уют с помощью зелени на подоконнике? Какие фитолампы выбрать и как использовать? Что такое микрозелень и почему она именно то, что вам нужно? Вас ждут ответы на все зеленные вопросы, а также секреты выращивания, подсказки по использованию зелени круглый год, описание разнообразных зеленных культур и простые авторские рецепты с большим содержанием витаминов. Скорее открывайте книгу, но будьте осторожны — с зеленью расцветаешь!

• Alyona-Volkova-Pochem-puchok

Своя зелень круглый год доступна каждому! Алёна Волкова, автор блога «Алёнин сад», развеет миф о том, что зелень можно выращивать только летом. Автор расскажет о самых зеленых обитателях ваших грядок такие захватывающие подробности, что вы непременно захотите их вырастить! Зелень будет радовать вас пышной листвой не только на огороде, но даже на подоконнике в квартире. Можно ли заставить редис расти зимой? Как заготавливать укроп разными способами? Зачем наводить уют с помощью зелени на подоконнике? Какие фитолампы выбрать и как использовать? Что такое микрозелень и почему она именно то, что вам нужно? Вас ждут ответы на все зеленные вопросы, а также секреты выращивания, подсказки по использованию зелени круглый год, описание разнообразных зеленных культур и простые авторские рецепты с большим содержанием витаминов. Скорее открывайте книгу, но будьте осторожны — с зеленью расцветаешь!

• Alyona-Volkova-Pochem-puchok

Своя зелень круглый год доступна каждому! Алёна Волкова, автор блога «Алёнин сад», развеет миф о том, что зелень можно выращивать только летом. Автор расскажет о самых зеленых обитателях ваших грядок такие захватывающие подробности, что вы непременно захотите их вырастить! Зелень будет радовать вас пышной листвой не только на огороде, но даже на подоконнике в квартире. Можно ли заставить редис расти зимой? Как заготавливать укроп разными способами? Зачем наводить уют с помощью зелени на подоконнике? Какие фитолампы выбрать и как использовать? Что такое микрозелень и почему она именно то, что вам нужно? Вас ждут ответы на все зеленные вопросы, а также секреты выращивания, подсказки по использованию зелени круглый год, описание разнообразных зеленных культур и простые авторские рецепты с большим содержанием витаминов. Скорее открывайте книгу, но будьте осторожны — с зеленью расцветаешь!

• Alyona-Volkova-zelen-Vyrashchivaem

Своя зелень круглый год доступна каждому! Алёна Волкова, автор блога «Алёнин сад», развеет миф о том, что зелень можно выращивать только летом. Автор расскажет о самых зеленых обитателях ваших грядок такие захватывающие подробности, что вы непременно захотите их вырастить! Зелень будет радовать вас пышной листвой не только на огороде, но даже на подоконнике в квартире. Можно ли заставить редис расти зимой? Как заготавливать укроп разными способами? Зачем наводить уют с помощью зелени на подоконнике? Какие фитолампы выбрать и как использовать? Что такое микрозелень и почему она именно то, что вам нужно? Вас ждут ответы на все зеленные вопросы, а также секреты выращивания, подсказки по использованию зелени круглый год, описание разнообразных зеленных культур и простые авторские рецепты с большим содержанием витаминов. Скорее открывайте книгу, но будьте осторожны — с зеленью расцветаешь!

• Alyona-Volkova-Pochem-puchok

Урожай без грядок доступен каждому! Алёна Волкова, автор блога "Алёнин сад", докажет, что достойный урожай можно получить даже в цветочном горшке. Автор расскажет о самом интернациональном и современном способе огородничать! Выращивать овощи и зелень в контейнерах сможет даже ребенок. Но удовольствие от выращивания в кашпо получат и взрослые! Какой контейнер будет самым-самым для вашего овоща? Как поливать огород в контейнерах и не сходить с ума? Как создать идеальные условия вашим растениям? Можно ли вырастить огурец в квартире на засолочку? Вас ждут ответы на все "мобильные" вопросы, а также раскрытие секретов выращивания, подсказки по выбору видов овощей, грунта, контейнеров и способа ухода, а также QR-коды с множеством полезных видео. Скорее открывайте книгу, но будьте осторожны — огород очень подвижен!

• Alyona-Volkova-Urozhay-gryadok

"Хотите каждый год собирать богатый урожай помидоров, перцев, баклажанов и физалиса? Эта книга станет вашим надежным помощником в этом деле! Алена Волкова, опытный огородник и популярный блогер, делится с вами десятилетним опытом выращивания пасленовых культур. В книге вы найдете не только практические советы автора, но и информацию из научных книг и учебников, поэтому у вас всегда будет выбор какой метод использовать: строго научный подход, народные методы или опыт автора. Никаких догм и “делайте так, потому что так делала моя бабушка”. Откройте для себя удивительную историю пасленовых в России! В уникальных исторических главах книги вы узнаете, когда в нашей стране начали выращивать помидоры, что готовили из баклажан в Крыму и знали ли о физалисе в XIX веке. Эта информация будет интересна не только огородникам, но и всем любителям истории. Ее вы точно не найдете в интернете! Выбирайте сорта с умом! В книге представлен подробный обзор популярных сортов помидоров, перцев, баклажанов и физалиса, с учетом их особенностей и требований к условиям выращивания. Вы легко подберете подходящие сорта для своей теплицы или открытого грунта и обеспечите себе богатый урожай. Если вы мечтаете о собственном огороде, полном сочных помидоров и ароматных перцев, эта книга станет вашим незаменимым помощником. "

• Alyona-Volkova-Entsiklopediya-paslenovykh

Урожай без грядок доступен каждому! Алёна Волкова, автор блога "Алёнин сад", докажет, что достойный урожай можно получить даже в цветочном горшке. Автор расскажет о самом интернациональном и современном способе огородничать! Выращивать овощи и зелень в контейнерах сможет даже ребенок. Но удовольствие от выращивания в кашпо получат и взрослые! Какой контейнер будет самым-самым для вашего овоща? Как поливать огород в контейнерах и не сходить с ума? Как создать идеальные условия вашим растениям? Можно ли вырастить огурец в квартире на засолочку? Вас ждут ответы на все "мобильные" вопросы, а также раскрытие секретов выращивания, подсказки по выбору видов овощей, грунта, контейнеров и способа ухода, а также QR-коды с множеством полезных видео. Скорее открывайте книгу, но будьте осторожны — огород очень подвижен!

• Alyona-Volkova-Urozhay-gryadok

"Хотите каждый год собирать богатый урожай помидоров, перцев, баклажанов и физалиса? Эта книга станет вашим надежным помощником в этом деле! Алена Волкова, опытный огородник и популярный блогер, делится с вами десятилетним опытом выращивания пасленовых культур. В книге вы найдете не только практические советы автора, но и информацию из научных книг и учебников, поэтому у вас всегда будет выбор какой метод использовать: строго научный подход, народные методы или опыт автора. Никаких догм и “делайте так, потому что так делала моя бабушка”. Откройте для себя удивительную историю пасленовых в России! В уникальных исторических главах книги вы узнаете, когда в нашей стране начали выращивать помидоры, что готовили из баклажан в Крыму и знали ли о физалисе в XIX веке. Эта информация будет интересна не только огородникам, но и всем любителям истории. Ее вы точно не найдете в интернете! Выбирайте сорта с умом! В книге представлен подробный обзор популярных сортов помидоров, перцев, баклажанов и физалиса, с учетом их особенностей и требований к условиям выращивания. Вы легко подберете подходящие сорта для своей теплицы или открытого грунта и обеспечите себе богатый урожай. Если вы мечтаете о собственном огороде, полном сочных помидоров и ароматных перцев, эта книга станет вашим незаменимым помощником. "

• Alyona-Volkova-Entsiklopediya-paslenovykh

Урожай без грядок доступен каждому! Алёна Волкова, автор блога "Алёнин сад", докажет, что достойный урожай можно получить даже в цветочном горшке. Автор расскажет о самом интернациональном и современном способе огородничать! Выращивать овощи и зелень в контейнерах сможет даже ребенок. Но удовольствие от выращивания в кашпо получат и взрослые! Какой контейнер будет самым-самым для вашего овоща? Как поливать огород в контейнерах и не сходить с ума? Как создать идеальные условия вашим растениям? Можно ли вырастить огурец в квартире на засолочку? Вас ждут ответы на все "мобильные" вопросы, а также раскрытие секретов выращивания, подсказки по выбору видов овощей, грунта, контейнеров и способа ухода, а также QR-коды с множеством полезных видео. Скорее открывайте книгу, но будьте осторожны — огород очень подвижен!

• Alyona-Volkova-Urozhay-gryadok

Своя зелень круглый год доступна каждому! Алёна Волкова, автор блога «Алёнин сад», развеет миф о том, что зелень можно выращивать только летом. Автор расскажет о самых зеленых обитателях ваших грядок такие захватывающие подробности, что вы непременно захотите их вырастить! Зелень будет радовать вас пышной листвой не только на огороде, но даже на подоконнике в квартире. Можно ли заставить редис расти зимой? Как заготавливать укроп разными способами? Зачем наводить уют с помощью зелени на подоконнике? Какие фитолампы выбрать и как использовать? Что такое микрозелень и почему она именно то, что вам нужно? Вас ждут ответы на все зеленные вопросы, а также секреты выращивания, подсказки по использованию зелени круглый год, описание разнообразных зеленных культур и простые авторские рецепты с большим содержанием витаминов. Скорее открывайте книгу, но будьте осторожны — с зеленью расцветаешь!

• Alyona-Volkova-zelen-Vyrashchivaem

"Хотите каждый год собирать богатый урожай помидоров, перцев, баклажанов и физалиса? Эта книга станет вашим надежным помощником в этом деле! Алена Волкова, опытный огородник и популярный блогер, делится с вами десятилетним опытом выращивания пасленовых культур. В книге вы найдете не только практические советы автора, но и информацию из научных книг и учебников, поэтому у вас всегда будет выбор какой метод использовать: строго научный подход, народные методы или опыт автора. Никаких догм и “делайте так, потому что так делала моя бабушка”. Откройте для себя удивительную историю пасленовых в России! В уникальных исторических главах книги вы узнаете, когда в нашей стране начали выращивать помидоры, что готовили из баклажан в Крыму и знали ли о физалисе в XIX веке. Эта информация будет интересна не только огородникам, но и всем любителям истории. Ее вы точно не найдете в интернете! Выбирайте сорта с умом! В книге представлен подробный обзор популярных сортов помидоров, перцев, баклажанов и физалиса, с учетом их особенностей и требований к условиям выращивания. Вы легко подберете подходящие сорта для своей теплицы или открытого грунта и обеспечите себе богатый урожай. Если вы мечтаете о собственном огороде, полном сочных помидоров и ароматных перцев, эта книга станет вашим незаменимым помощником. "

• Alyona-Volkova-Entsiklopediya-paslenovykh

Своя зелень круглый год доступна каждому! Алёна Волкова, автор блога «Алёнин сад», развеет миф о том, что зелень можно выращивать только летом. Автор расскажет о самых зеленых обитателях ваших грядок такие захватывающие подробности, что вы непременно захотите их вырастить! Зелень будет радовать вас пышной листвой не только на огороде, но даже на подоконнике в квартире. Можно ли заставить редис расти зимой? Как заготавливать укроп разными способами? Зачем наводить уют с помощью зелени на подоконнике? Какие фитолампы выбрать и как использовать? Что такое микрозелень и почему она именно то, что вам нужно? Вас ждут ответы на все зеленные вопросы, а также секреты выращивания, подсказки по использованию зелени круглый год, описание разнообразных зеленных культур и простые авторские рецепты с большим содержанием витаминов. Скорее открывайте книгу, но будьте осторожны — с зеленью расцветаешь!

• Alyona-Volkova-Pochem-puchok

Тыква совершенно незаслуженно обделена вниманием огородников. Алена Волкова, автор блога «Аленин сад», исправит эту ужасную несправедливость! Почему тыкву можно не поливать даже жарким летом? Как вырастить гигантскую тыкву для выставки? Съедобны ли маленькие «декоративные» тыковки? На какой бок положить тыкву, чтобы сохранить ее до весны? Вас ждут ответы на все тыквенные вопросы, а также авторские рецепты, описания самых интересных сортов этого уникального овоща и подсказки, как среди них выбрать тот самый. Скорее открывайте книгу, но будьте осторожны — тыква заразительна!

• Alyona-Volkova-tykve-Vyrashchivaem

Тыква совершенно незаслуженно обделена вниманием огородников. Алена Волкова, автор блога «Аленин сад», исправит эту ужасную несправедливость! Почему тыкву можно не поливать даже жарким летом? Как вырастить гигантскую тыкву для выставки? Съедобны ли маленькие «декоративные» тыковки? На какой бок положить тыкву, чтобы сохранить ее до весны? Вас ждут ответы на все тыквенные вопросы, а также авторские рецепты, описания самых интересных сортов этого уникального овоща и подсказки, как среди них выбрать тот самый. Скорее открывайте книгу, но будьте осторожны — тыква заразительна!

• Alyona-Volkova-tykve-Vyrashchivaem

Выращивать перец не так сложно, как вам кажется! Алёна Волкова, автор блога «Алёнин сад», докажет, что получать богатый урожай этого полезного овоща по силам всем, если использовать проверенные знания. Автор расскажет невероятные факты об этом недооценен ном продукте, которые наверняка мотивируют вас на его выращивание и приготовление. Знали ли вы, что перец — лидер по содержанию витамина С среди всех овощей? Всего 20–50 г перца в сутки — и вы можете забыть о плохом иммунитете и покупке искусственных витаминов. Как выращивать перец, если у вас нет огорода? Может ли он расти без участия человека? Как перец связан с Колумбом и Иваном Грозным? Вас ждут ответы на все «острые» вопросы, а также невероятно интересная история путешествия перца по миру. Автор развеет самые распространенные мифы об этом овоще, раскроет правду о разнообразии его видов, научит готовить лечебные блюда и расскажет, почему острый перец нужно всегда иметь под рукой. Скорее открывайте книгу, но будьте осторожны — перец приносит очень много счастья!

• Alyona-Volkova-perets-Vyrashchivaem

Сорняк на самом деле может оказаться благородным растением! Алёна Волкова, автор блога «Алёнин сад», расскажет, как перестать воевать с сорняками. Автор развеет самые злостные закоренелые мифы о сорняках и покажет истинную ценность этих невзрачных растений. Вы тоже полюбите их на своем участке, но научитесь держать их под контролем с помощью современных технологий и проверенных временем способов. Как повысить гемоглобин с помощью крапивы? Какие сорняки можно съесть? Как перестать вести боевые действия на огороде и навсегда победить злейших врагов — пырей и осот — без химии и больших усилий? Вас ждут ответы на все сорняковые вопросы, а также описание съедобных и лекарственных сорняков, рецепты, а главное, советы о том, как без борьбы получать удовольствие от взаимодействия с землей и быть ближе к природе. Скорее открывайте книгу, но будьте осторожны — сорняки крайне радушны!

• Alyona-Volkova-Sornyaki-kontrolem

Сорняк на самом деле может оказаться благородным растением! Алёна Волкова, автор блога «Алёнин сад», расскажет, как перестать воевать с сорняками. Автор развеет самые злостные закоренелые мифы о сорняках и покажет истинную ценность этих невзрачных растений. Вы тоже полюбите их на своем участке, но научитесь держать их под контролем с помощью современных технологий и проверенных временем способов. Как повысить гемоглобин с помощью крапивы? Какие сорняки можно съесть? Как перестать вести боевые действия на огороде и навсегда победить злейших врагов — пырей и осот — без химии и больших усилий? Вас ждут ответы на все сорняковые вопросы, а также описание съедобных и лекарственных сорняков, рецепты, а главное, советы о том, как без борьбы получать удовольствие от взаимодействия с землей и быть ближе к природе. Скорее открывайте книгу, но будьте осторожны — сорняки крайне радушны!

• Alyona-Volkova-Bitva-urozhay

Выращивать перец не так сложно, как вам кажется! Алёна Волкова, автор блога «Алёнин сад», докажет, что получать богатый урожай этого полезного овоща по силам всем, если использовать проверенные знания. Автор расскажет невероятные факты об этом недооценен ном продукте, которые наверняка мотивируют вас на его выращивание и приготовление. Знали ли вы, что перец — лидер по содержанию витамина С среди всех овощей? Всего 20–50 г перца в сутки — и вы можете забыть о плохом иммунитете и покупке искусственных витаминов. Как выращивать перец, если у вас нет огорода? Может ли он расти без участия человека? Как перец связан с Колумбом и Иваном Грозным? Вас ждут ответы на все «острые» вопросы, а также невероятно интересная история путешествия перца по миру. Автор развеет самые распространенные мифы об этом овоще, раскроет правду о разнообразии его видов, научит готовить лечебные блюда и расскажет, почему острый перец нужно всегда иметь под рукой. Скорее открывайте книгу, но будьте осторожны — перец приносит очень много счастья!

• Alyona-Volkova-perets-Vyrashchivaem

Сорняк на самом деле может оказаться благородным растением! Алёна Волкова, автор блога «Алёнин сад», расскажет, как перестать воевать с сорняками. Автор развеет самые злостные закоренелые мифы о сорняках и покажет истинную ценность этих невзрачных растений. Вы тоже полюбите их на своем участке, но научитесь держать их под контролем с помощью современных технологий и проверенных временем способов. Как повысить гемоглобин с помощью крапивы? Какие сорняки можно съесть? Как перестать вести боевые действия на огороде и навсегда победить злейших врагов — пырей и осот — без химии и больших усилий? Вас ждут ответы на все сорняковые вопросы, а также описание съедобных и лекарственных сорняков, рецепты, а главное, советы о том, как без борьбы получать удовольствие от взаимодействия с землей и быть ближе к природе. Скорее открывайте книгу, но будьте осторожны — сорняки крайне радушны!

• Alyona-Volkova-Sornyaki-kontrolem

Сорняк на самом деле может оказаться благородным растением! Алёна Волкова, автор блога «Алёнин сад», расскажет, как перестать воевать с сорняками. Автор развеет самые злостные закоренелые мифы о сорняках и покажет истинную ценность этих невзрачных растений. Вы тоже полюбите их на своем участке, но научитесь держать их под контролем с помощью современных технологий и проверенных временем способов. Как повысить гемоглобин с помощью крапивы? Какие сорняки можно съесть? Как перестать вести боевые действия на огороде и навсегда победить злейших врагов — пырей и осот — без химии и больших усилий? Вас ждут ответы на все сорняковые вопросы, а также описание съедобных и лекарственных сорняков, рецепты, а главное, советы о том, как без борьбы получать удовольствие от взаимодействия с землей и быть ближе к природе. Скорее открывайте книгу, но будьте осторожны — сорняки крайне радушны!

• Alyona-Volkova-Bitva-urozhay

Урожай без грядок доступен каждому! Алёна Волкова, автор блога «Алёнин сад», докажет, что достойный урожай можно получить даже в цветочном горшке. Автор расскажет о самом интернациональном и современном способе огородничать! Выращивать овощи и зелень в контейнерах сможет даже ребенок. Но удовольствие от выращивания в кашпо получат и взрослые! Какой контейнер будет самым-самым для вашего овоща? Как поливать огород в контейнерах и не сходить с ума? Как создать идеальные условия вашим растениям? Можно ли вырастить огурец в квартире на засолочку? Вас ждут ответы на все «мобильные» вопросы, а также раскрытие секретов выращивания, подсказки по выбору видов овощей, грунта, контейнеров и способа ухода, а также QR-коды с множеством полезных видео. Скорее открывайте книгу, но будьте осторожны — огород очень подвижен!

• Alyona-Volkova-Mobilnyy-ogorod

Урожай без грядок доступен каждому! Алёна Волкова, автор блога «Алёнин сад», докажет, что достойный урожай можно получить даже в цветочном горшке. Автор расскажет о самом интернациональном и современном способе огородничать! Выращивать овощи и зелень в контейнерах сможет даже ребенок. Но удовольствие от выращивания в кашпо получат и взрослые! Какой контейнер будет самым-самым для вашего овоща? Как поливать огород в контейнерах и не сходить с ума? Как создать идеальные условия вашим растениям? Можно ли вырастить огурец в квартире на засолочку? Вас ждут ответы на все «мобильные» вопросы, а также раскрытие секретов выращивания, подсказки по выбору видов овощей, грунта, контейнеров и способа ухода, а также QR-коды с множеством полезных видео. Скорее открывайте книгу, но будьте осторожны — огород очень подвижен!

• Alyona-Volkova-Mobilnyy-ogorod

Урожай без грядок доступен каждому! Алёна Волкова, автор блога «Алёнин сад», докажет, что достойный урожай можно получить даже в цветочном горшке. Автор расскажет о самом интернациональном и современном способе огородничать! Выращивать овощи и зелень в контейнерах сможет даже ребенок. Но удовольствие от выращивания в кашпо получат и взрослые! Какой контейнер будет самым-самым для вашего овоща? Как поливать огород в контейнерах и не сходить с ума? Как создать идеальные условия вашим растениям? Можно ли вырастить огурец в квартире на засолочку? Вас ждут ответы на все «мобильные» вопросы, а также раскрытие секретов выращивания, подсказки по выбору видов овощей, грунта, контейнеров и способа ухода, а также QR-коды с множеством полезных видео. Скорее открывайте книгу, но будьте осторожны — огород очень подвижен!

• Alyona-Volkova-Mobilnyy-ogorod

Тыква совершенно незаслуженно обделена вниманием огородников. Алена Волкова, автор блога «Аленин сад», исправит эту ужасную несправедливость! Почему тыкву можно не поливать даже жарким летом? Как вырастить гигантскую тыкву для выставки? Съедобны ли маленькие «декоративные» тыковки? На какой бок положить тыкву, чтобы сохранить ее до весны? Вас ждут ответы на все тыквенные вопросы, а также авторские рецепты, описания самых интересных сортов этого уникального овоща и подсказки, как среди них выбрать тот самый. Скорее открывайте книгу, но будьте осторожны — тыква заразительна!

• Alyona-Volkova-tykve-Vyrashchivaem

Выращивать перец не так сложно, как вам кажется! Алёна Волкова, автор блога «Алёнин сад», докажет, что получать богатый урожай этого полезного овоща по силам всем, если использовать проверенные знания. Автор расскажет невероятные факты об этом недооценен ном продукте, которые наверняка мотивируют вас на его выращивание и приготовление. Знали ли вы, что перец — лидер по содержанию витамина С среди всех овощей? Всего 20–50 г перца в сутки — и вы можете забыть о плохом иммунитете и покупке искусственных витаминов. Как выращивать перец, если у вас нет огорода? Может ли он расти без участия человека? Как перец связан с Колумбом и Иваном Грозным? Вас ждут ответы на все «острые» вопросы, а также невероятно интересная история путешествия перца по миру. Автор развеет самые распространенные мифы об этом овоще, раскроет правду о разнообразии его видов, научит готовить лечебные блюда и расскажет, почему острый перец нужно всегда иметь под рукой. Скорее открывайте книгу, но будьте осторожны — перец приносит очень много счастья!

• Alyona-Volkova-perets-Vyrashchivaem

Сорняк на самом деле может оказаться благородным растением! Алёна Волкова, автор блога «Алёнин сад», расскажет, как перестать воевать с сорняками. Автор развеет самые злостные закоренелые мифы о сорняках и покажет истинную ценность этих невзрачных растений. Вы тоже полюбите их на своем участке, но научитесь держать их под контролем с помощью современных технологий и проверенных временем способов. Как повысить гемоглобин с помощью крапивы? Какие сорняки можно съесть? Как перестать вести боевые действия на огороде и навсегда победить злейших врагов — пырей и осот — без химии и больших усилий? Вас ждут ответы на все сорняковые вопросы, а также описание съедобных и лекарственных сорняков, рецепты, а главное, советы о том, как без борьбы получать удовольствие от взаимодействия с землей и быть ближе к природе. Скорее открывайте книгу, но будьте осторожны — сорняки крайне радушны!

• Alyona-Volkova-Sornyaki-kontrolem

Сорняк на самом деле может оказаться благородным растением! Алёна Волкова, автор блога «Алёнин сад», расскажет, как перестать воевать с сорняками. Автор развеет самые злостные закоренелые мифы о сорняках и покажет истинную ценность этих невзрачных растений. Вы тоже полюбите их на своем участке, но научитесь держать их под контролем с помощью современных технологий и проверенных временем способов. Как повысить гемоглобин с помощью крапивы? Какие сорняки можно съесть? Как перестать вести боевые действия на огороде и навсегда победить злейших врагов — пырей и осот — без химии и больших усилий? Вас ждут ответы на все сорняковые вопросы, а также описание съедобных и лекарственных сорняков, рецепты, а главное, советы о том, как без борьбы получать удовольствие от взаимодействия с землей и быть ближе к природе. Скорее открывайте книгу, но будьте осторожны — сорняки крайне радушны!

• Alyona-Volkova-Bitva-urozhay

Сорняк на самом деле может оказаться благородным растением! Алёна Волкова, автор блога «Алёнин сад», расскажет, как перестать воевать с сорняками. Автор развеет самые злостные закоренелые мифы о сорняках и покажет истинную ценность этих невзрачных растений. Вы тоже полюбите их на своем участке, но научитесь держать их под контролем с помощью современных технологий и проверенных временем способов. Как повысить гемоглобин с помощью крапивы? Какие сорняки можно съесть? Как перестать вести боевые действия на огороде и навсегда победить злейших врагов — пырей и осот — без химии и больших усилий? Вас ждут ответы на все сорняковые вопросы, а также описание съедобных и лекарственных сорняков, рецепты, а главное, советы о том, как без борьбы получать удовольствие от взаимодействия с землей и быть ближе к природе. Скорее открывайте книгу, но будьте осторожны — сорняки крайне радушны!

• Alyona-Volkova-Bitva-urozhay

Выращивать перец не так сложно, как вам кажется! Алёна Волкова, автор блога «Алёнин сад», докажет, что получать богатый урожай этого полезного овоща по силам всем, если использовать проверенные знания. Автор расскажет невероятные факты об этом недооценен ном продукте, которые наверняка мотивируют вас на его выращивание и приготовление. Знали ли вы, что перец — лидер по содержанию витамина С среди всех овощей? Всего 20–50 г перца в сутки — и вы можете забыть о плохом иммунитете и покупке искусственных витаминов. Как выращивать перец, если у вас нет огорода? Может ли он расти без участия человека? Как перец связан с Колумбом и Иваном Грозным? Вас ждут ответы на все «острые» вопросы, а также невероятно интересная история путешествия перца по миру. Автор развеет самые распространенные мифы об этом овоще, раскроет правду о разнообразии его видов, научит готовить лечебные блюда и расскажет, почему острый перец нужно всегда иметь под рукой. Скорее открывайте книгу, но будьте осторожны — перец приносит очень много счастья!

• Alyona-Volkova-perets-Vyrashchivaem

Выращивать перец не так сложно, как вам кажется! Алёна Волкова, автор блога «Алёнин сад», докажет, что получать богатый урожай этого полезного овоща по силам всем, если использовать проверенные знания. Автор расскажет невероятные факты об этом недооценен ном продукте, которые наверняка мотивируют вас на его выращивание и приготовление. Знали ли вы, что перец — лидер по содержанию витамина С среди всех овощей? Всего 20–50 г перца в сутки — и вы можете забыть о плохом иммунитете и покупке искусственных витаминов. Как выращивать перец, если у вас нет огорода? Может ли он расти без участия человека? Как перец связан с Колумбом и Иваном Грозным? Вас ждут ответы на все «острые» вопросы, а также невероятно интересная история путешествия перца по миру. Автор развеет самые распространенные мифы об этом овоще, раскроет правду о разнообразии его видов, научит готовить лечебные блюда и расскажет, почему острый перец нужно всегда иметь под рукой. Скорее открывайте книгу, но будьте осторожны — перец приносит очень много счастья!

• Alyona-Volkova-perets-Vyrashchivaem

Тыква совершенно незаслуженно обделена вниманием огородников. Алена Волкова, автор блога «Аленин сад», исправит эту ужасную несправедливость! Почему тыкву можно не поливать даже жарким летом? Как вырастить гигантскую тыкву для выставки? Съедобны ли маленькие «декоративные» тыковки? На какой бок положить тыкву, чтобы сохранить ее до весны? Вас ждут ответы на все тыквенные вопросы, а также авторские рецепты, описания самых интересных сортов этого уникального овоща и подсказки, как среди них выбрать тот самый. Скорее открывайте книгу, но будьте осторожны — тыква заразительна!

• Alyona-Volkova-tykve-Vyrashchivaem

Устали от бесконечной борьбы с сорняками? Алена Волкова, опытный садовод и автор популярного блога "Аленин сад", покажет вам, как превратить их в союзников! Оказывается, сорняки — это не только назойливые соседи, но и источник полезных свойств и неожиданных применений. Автор развеет сложившиеся стереотипы о вреде сорняков, подскажет, как определить полезность каждого, а также поделится авторскими рецептами. Те же, кто не потерпит на своем участке незваных зеленых гостей, смогут подобрать щадящие для природы и здоровья средства. Приглядитесь, возможно, на вашем участке кладезь питательных и лекарственных растений! И тогда вы сможете взглянуть на него под новым углом, где каждой "лишней" травинке найдется уникальное применение.

• Alyona-Volkova-perestat-voevat

Устали от бесконечной борьбы с сорняками? Алена Волкова, опытный садовод и автор популярного блога "Аленин сад", покажет вам, как превратить их в союзников! Оказывается, сорняки — это не только назойливые соседи, но и источник полезных свойств и неожиданных применений. Автор развеет сложившиеся стереотипы о вреде сорняков, подскажет, как определить полезность каждого, а также поделится авторскими рецептами. Те же, кто не потерпит на своем участке незваных зеленых гостей, смогут подобрать щадящие для природы и здоровья средства. Приглядитесь, возможно, на вашем участке кладезь питательных и лекарственных растений! И тогда вы сможете взглянуть на него под новым углом, где каждой "лишней" травинке найдется уникальное применение.

• Alyona-Volkova-Borba-sornyakami

Устали от бесконечной борьбы с сорняками? Алена Волкова, опытный садовод и автор популярного блога "Аленин сад", покажет вам, как превратить их в союзников! Оказывается, сорняки — это не только назойливые соседи, но и источник полезных свойств и неожиданных применений. Автор развеет сложившиеся стереотипы о вреде сорняков, подскажет, как определить полезность каждого, а также поделится авторскими рецептами. Те же, кто не потерпит на своем участке незваных зеленых гостей, смогут подобрать щадящие для природы и здоровья средства. Приглядитесь, возможно, на вашем участке кладезь питательных и лекарственных растений! И тогда вы сможете взглянуть на него под новым углом, где каждой "лишней" травинке найдется уникальное применение.

• Alyona-Volkova-Borba-sornyakami

Устали от бесконечной борьбы с сорняками? Алена Волкова, опытный садовод и автор популярного блога "Аленин сад", покажет вам, как превратить их в союзников! Оказывается, сорняки — это не только назойливые соседи, но и источник полезных свойств и неожиданных применений. Автор развеет сложившиеся стереотипы о вреде сорняков, подскажет, как определить полезность каждого, а также поделится авторскими рецептами. Те же, кто не потерпит на своем участке незваных зеленых гостей, смогут подобрать щадящие для природы и здоровья средства. Приглядитесь, возможно, на вашем участке кладезь питательных и лекарственных растений! И тогда вы сможете взглянуть на него под новым углом, где каждой "лишней" травинке найдется уникальное применение.

• Alyona-Volkova-perestat-voevat

Устали от бесконечной борьбы с сорняками? Алена Волкова, опытный садовод и автор популярного блога "Аленин сад", покажет вам, как превратить их в союзников! Оказывается, сорняки — это не только назойливые соседи, но и источник полезных свойств и неожиданных применений. Автор развеет сложившиеся стереотипы о вреде сорняков, подскажет, как определить полезность каждого, а также поделится авторскими рецептами. Те же, кто не потерпит на своем участке незваных зеленых гостей, смогут подобрать щадящие для природы и здоровья средства. Приглядитесь, возможно, на вашем участке кладезь питательных и лекарственных растений! И тогда вы сможете взглянуть на него под новым углом, где каждой "лишней" травинке найдется уникальное применение.

• Alyona-Volkova-perestat-voevat

Устали от бесконечной борьбы с сорняками? Алена Волкова, опытный садовод и автор популярного блога "Аленин сад", покажет вам, как превратить их в союзников! Оказывается, сорняки — это не только назойливые соседи, но и источник полезных свойств и неожиданных применений. Автор развеет сложившиеся стереотипы о вреде сорняков, подскажет, как определить полезность каждого, а также поделится авторскими рецептами. Те же, кто не потерпит на своем участке незваных зеленых гостей, смогут подобрать щадящие для природы и здоровья средства. Приглядитесь, возможно, на вашем участке кладезь питательных и лекарственных растений! И тогда вы сможете взглянуть на него под новым углом, где каждой "лишней" травинке найдется уникальное применение.

• Alyona-Volkova-Borba-sornyakami

АЛЁНА ВОЛКОВА, автор блога “Алёнин сад” и заядлый огородник, рассказывает, как «бороться» с урожаем! Почему в наши дни, когда в супермаркетах — «хранилищах» всевозможных продуктов, — есть все и всегда, некоторые хозяйки ежегодно организуют на своей кухне «маленький консервный заводик»? Ответ прост — потому что домашняя кухня всегда вкуснее, разнообразнее и полезнее. А еще, домашняя заготовка — очень творческое и увлекательное занятие, которое помогает снимать стресс. Как заготовить весенние дикоросы и сорняки? А что насчет самого вкусного в мире лечо? Что такое ре́лиш? Для чего можно использовать чесночные стрелки, и как сохранить тыкву? В этой книге вас ждут ответы на все эти вопросы, а также рецепт маринованных огурчиков «От мамочки», который набрал миллионы просмотров. Кроме того, каждый новый раздел содержит массу полезных ссылок на видео-рецепты. И это не все! В книге Вы найдете набор наклеек для удобной маркировки заготовок.

• Alyona-Volkova-Zagotovki-pravil

АЛЁНА ВОЛКОВА, автор блога “Алёнин сад” и заядлый огородник, рассказывает, как «бороться» с урожаем! Почему в наши дни, когда в супермаркетах — «хранилищах» всевозможных продуктов, — есть все и всегда, некоторые хозяйки ежегодно организуют на своей кухне «маленький консервный заводик»? Ответ прост — потому что домашняя кухня всегда вкуснее, разнообразнее и полезнее. А еще, домашняя заготовка — очень творческое и увлекательное занятие, которое помогает снимать стресс. Как заготовить весенние дикоросы и сорняки? А что насчет самого вкусного в мире лечо? Что такое ре́лиш? Для чего можно использовать чесночные стрелки, и как сохранить тыкву? В этой книге вас ждут ответы на все эти вопросы, а также рецепт маринованных огурчиков «От мамочки», который набрал миллионы просмотров. Кроме того, каждый новый раздел содержит массу полезных ссылок на видео-рецепты. И это не все! В книге Вы найдете набор наклеек для удобной маркировки заготовок.

• Alyona-Volkova-Solono-khlebavshi

АЛЁНА ВОЛКОВА, автор блога “Алёнин сад” и заядлый огородник, рассказывает, как «бороться» с урожаем! Почему в наши дни, когда в супермаркетах — «хранилищах» всевозможных продуктов, — есть все и всегда, некоторые хозяйки ежегодно организуют на своей кухне «маленький консервный заводик»? Ответ прост — потому что домашняя кухня всегда вкуснее, разнообразнее и полезнее. А еще, домашняя заготовка — очень творческое и увлекательное занятие, которое помогает снимать стресс. Как заготовить весенние дикоросы и сорняки? А что насчет самого вкусного в мире лечо? Что такое ре́лиш? Для чего можно использовать чесночные стрелки, и как сохранить тыкву? В этой книге вас ждут ответы на все эти вопросы, а также рецепт маринованных огурчиков «От мамочки», который набрал миллионы просмотров. Кроме того, каждый новый раздел содержит массу полезных ссылок на видео-рецепты. И это не все! В книге Вы найдете набор наклеек для удобной маркировки заготовок.

• Alyona-Volkova-Zagotovki-pravil

АЛЁНА ВОЛКОВА, автор блога “Алёнин сад” и заядлый огородник, рассказывает, как «бороться» с урожаем! Почему в наши дни, когда в супермаркетах — «хранилищах» всевозможных продуктов, — есть все и всегда, некоторые хозяйки ежегодно организуют на своей кухне «маленький консервный заводик»? Ответ прост — потому что домашняя кухня всегда вкуснее, разнообразнее и полезнее. А еще, домашняя заготовка — очень творческое и увлекательное занятие, которое помогает снимать стресс. Как заготовить весенние дикоросы и сорняки? А что насчет самого вкусного в мире лечо? Что такое ре́лиш? Для чего можно использовать чесночные стрелки, и как сохранить тыкву? В этой книге вас ждут ответы на все эти вопросы, а также рецепт маринованных огурчиков «От мамочки», который набрал миллионы просмотров. Кроме того, каждый новый раздел содержит массу полезных ссылок на видео-рецепты. И это не все! В книге Вы найдете набор наклеек для удобной маркировки заготовок.

• Alyona-Volkova-Solono-khlebavshi

АЛЁНА ВОЛКОВА, автор блога “Алёнин сад” и заядлый огородник, рассказывает, как «бороться» с урожаем! Почему в наши дни, когда в супермаркетах — «хранилищах» всевозможных продуктов, — есть все и всегда, некоторые хозяйки ежегодно организуют на своей кухне «маленький консервный заводик»? Ответ прост — потому что домашняя кухня всегда вкуснее, разнообразнее и полезнее. А еще, домашняя заготовка — очень творческое и увлекательное занятие, которое помогает снимать стресс. Как заготовить весенние дикоросы и сорняки? А что насчет самого вкусного в мире лечо? Что такое ре́лиш? Для чего можно использовать чесночные стрелки, и как сохранить тыкву? В этой книге вас ждут ответы на все эти вопросы, а также рецепт маринованных огурчиков «От мамочки», который набрал миллионы просмотров. Кроме того, каждый новый раздел содержит массу полезных ссылок на видео-рецепты. И это не все! В книге Вы найдете набор наклеек для удобной маркировки заготовок.

• Alyona-Volkova-Solono-khlebavshi

• Varochnaya-panel-prirodnom

• Plita-prirodnom

• Plita-prirodnom

• Novye-zhenskie-resnitsy-prirodnom

• Novye-zhenskie-resnitsy-prirodnom

• Indikator-urovnya-benzobaka-szhizhennogo

• Sergi-kristallami-tsirkoniem-dlinnye

• Sergi-kristallami-tsirkoniem-dlinnye

• Verkhnyaya-knopka-Avtomaticheskaya-zazhigalka

• Verkhnyaya-knopka-Avtomaticheskaya-zazhigalka

• Verkhnyaya-knopka-Avtomaticheskaya-zazhigalka

• Verkhnyaya-knopka-Avtomaticheskaya-zazhigalka

• Dekor-fontana-krasivoe-snyatie

• dyuymovye-fotoramki-prirodnom-stile

• dyuymovye-fotoramki-prirodnom-stile

• zhenskikh-serezhek-gladkim-serdtsem

Здравствуйте! Меня зовут Алёна Баскина, я системный семейный психотерапевт. Работаю индивидуально, с парами и семьями. Если вы здесь, то скорее всего сейчас в вашей жизни происходит что-то, что вам не подходит. Что-то, что мешает быть собой или не дает иметь желаемые отношения с близкими людьми. Я уверена, что изменить свою жизнь к лучшему — возможно, и психотерапия является одним из эффективных инструментов для этого. Во время консультаций вместе мы сможем исследовать, что поддерживает проблему в вашей жизни. Работа со мной поможет расширить понимание себя, собственных реакций и контекста, в которых они развивались. Я не смогу дать вам каких-либо готовых ответов о том «как правильно», но вместе мы сможем разобраться, как будет правильно именно для вас. Рекомендуемое количество сессий в подходах, в которых я работаю, составляет 15–20 встреч. Однако данный вопрос является очень индивидуальным и часто желаемые изменения достигаются за более короткий срок, а иногда терапия может тре...

• Alyona-Baskina

Если вы читаете эти строки, значит, вы уже испробовали много способов решить ваш вопрос. Я готова помочь вам найти свой выход. На сессиях я буду задавать вопросы, которые помогут вам лучше понять вашу ситуацию и увидеть ракурсы, которые вы могли упустить. Мы будем ставить цели и темп работы так, чтобы вам было комфортно, и вы будете знать смысл всех техник, которые я предлагаю. Вместе с Вами мы определим причину тяжелых эмоций и проблемных ситуаций и Вы сможете разобраться с ними в безопасной обстановке и с моей поддержкой. Вы — эксперт в вашей жизни, я — носитель знаний о закономерностях психики.

• Alyona-Rogova

Психотерапия для меня — это пространство доверия и безоценочного бережного внимания. Когда можешь высказывать свои мысли и чувства открыто и вместо привычного назидательного осуждения получать поддержку и доброе внимание. Когда оказываешься в отношениях, где тебя видят и помогают увидеть самого себя и стать для себя тем добрым отзывчивым взрослым, на которого можно опереться. Опыт психотерапии для меня тоже, в свое время, стал таким необходимым глотком воздуха, бесценной возможностью легализовать свои эмоции, пойти за собственным интересом в поддерживающем и безопасном сопровождении. Буду рада стать вашим попутчиком на этом увлекательном и одновременно непростом пути — пути к познанию себя и выстраиванию той жизни, которая подходит именно вам.

• Alyona-Nizhneva

Здравствуйте! Меня зовут Алёна. Если вас беспокоят тревога, волнения или апатия, и вам кажется, что вы уже сделали всё, что могли, но до сих пор не поняли, как из этого выбраться, приходите. Помогу вам найти путеводную нить, которая выведет вас на свободу. Моя задача — помочь вам увидеть путь внутри себя даже в трудный момент. Для этого я создаю безопасное пространство, в котором вы будете чувствовать принятие и доверие, чем бы вы ни поделились. Будет сложно — никто не знает, как именно — но, в любом случае, увлекательно. Наши встречи дадут вам возможность увидеть себя и других по-новому, обрести опоры внутри, а также овладеть техниками для самопомощи, к которым вы сможете обратиться уже после окончания терапии, если возникнет трудная ситуация. Поверьте, если сейчас тяжело и плохо, это не навсегда: станет лучше.

• Alyona-Smirnova

В работе я основываюсь на базовом принципе когнитивно-поведенческой терапии: ваши чувства, решения и действия (или их отсутствие, например, прокрастинация) — это последствия того, как и о чем вы думаете. Это хорошая новость, ведь, изменив мышление, можно также изменить своё поведение и самочувствие в лучшую сторону. Для этого мы изучаем ваши убеждения, находим в них искажения (иррациональные идеи) и преобразовываем их в более адаптивные мысли, которые помогут вам перейти к желаемому поведению и самочувствию (например, снизить тревогу, гнев, стыд или перестать заедать стресс). Я использую техники КПТ, которым обучаю в процессе терапии, чтобы вы смогли применять их самостоятельно после завершения работы со мной. Также предлагаю домашние задания после встречи — для того, чтобы вы могли отрабатывать и закреплять новые навыки. Приоритет в терапии отдаю хорошему контакту и эмпатии, потому что без этого даже самые совершенные техники не помогут, это же не автосервис) Из опыта работы мо...

• Alyona-Yashanina

• dyuymovye-fotoramki-prirodnom-stile

• dyuymovye-fotoramki-prirodnom-stile

• zhenskikh-serezhek-gladkim-serdtsem

• dyuymovye-fotoramki-prirodnom-stile

• dyuymovye-fotoramki-prirodnom-stile

• Gazovaya-plita-dvoynaya-gazovaya

• Gazovaya-plita-dvoynaya-gazovaya

• Gazovyy-varochnoy-paneli-rabotayushchiy

Книга познакомит вас с невероятным, очень сложным, бесконечно разнообразным «миром природного газа». Вы получите основные сведения об этом «очень полезном ископаемом», о том, как его создавала природа, как ищут, находят и осваивают месторождения, как природный газ добывают, транспортируют и перерабатывают, как он служит людям. А ещё вы узнаете о новейших наукоёмких технологиях, передовом оборудовании, о высоком уровне экологической и промышленной безопасности и многом-многом другом, чем по праву гордится мощный газовый комплекс нашей страны.

• Melnikova-Natalya-Vladimirovna-Aktivitiviktorina

• Gazovyy-varochnoy-paneli-rabotayushchiy

• Aksessuary-skalolazaniya-prirodnom-dereve

• barbekyu-prirodnom-vysokotemperaturnaya-elektricheskaya

Привет, я Валентина, консультирующий психолог-психотерапевт. Помогаю выстраивать опоры, устанавливать границы, обретать смыслы и жить свою счастливую жизнь. Вместе мы будем находить силы преодолевать жизненные трудности, учиться самосостраданию и управлению тревогой, пойдем по пути преобразований. Понимание и принятие себя — непростой процесс, и я буду рада быть в нем для вас проводником и помощником. Принципы, которых я придерживаюсь — конфиденциальность, забота и безоценочность, доказательный подход, следование этическому кодексу. В работе я опираюсь на техники когнитивно-поведенческого подхода и терапии принятия и ответственности, ориентируясь на запрос и ценности клиента. Это значит, что мы будем работать с мыслями, убеждениями и поведением, исследовать искажения мышления, цели и жизненные ценности. Каждые полгода я прохожу дополнительное обучение, чтобы эффективнее работать с самыми разнообразными запросами клиентов и быть в курсе новейших психологических исследований. Буду...

• Valentina-Volkova

• Originalnye-dizaynerskie-sergi-dragotsennymi

К каждому уроку учебника автор пособия предлагает свой набор устных упражнений, полностью соответствующий изучаемому учебному материалу. В разработанный набор включены как упражнения, направленные на повторение и закрепление ранее изученного, так и упражнения, подготавливающие детей к восприятию нового материала.

• Volkova-Svetlana-Ivanovna-Volkova

Учебное пособие знакомит читателей с основами фундаментальной экологии. Последовательно рассматриваются вопросы популяционной экологии, экологии экосистем и экологии биосферы, а также охраны природы. Для студентов учреждений среднего профессионального образования, реализующих основную профессиональную образовательную программу на базе основного общего образования, также может быть полезна студентам младших курсов вузов и школьникам старших классов.

• Volkova-Polina-Andreevna-Osnovy

Во все времена и мужчины, и женщины стремились выглядеть как можно лучше. Стройный, подтянутый человек производит на окружающих более благоприятное впечатление. Чтобы сбросить лишние килограммы, многие соблюдают диету. . .В этой книге собраны самые известные и доступные диеты, в том числе и диеты "звезд". Придерживаясь выбранных рекомендаций, многие без труда добьются нужного эффекта, а кроме того, помимо снижения веса, еще и оздоровят свой организм, избавят его от токсинов и шлаков. Ведь настоящая диета - это просто-напросто хорошо сбалансированная программа питания, составленная из полезных для организма продуктов. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

• Ekaterina-Volkova-Diety-Pitanie

Во все времена и мужчины, и женщины стремились выглядеть как можно лучше. Стройный, подтянутый человек производит на окружающих более благоприятное впечатление. Чтобы сбросить лишние килограммы, многие соблюдают диету. . .В этой книге собраны самые известные и доступные диеты, в том числе и диеты "звезд". Придерживаясь выбранных рекомендаций, многие без труда добьются нужного эффекта, а кроме того, помимо снижения веса, еще и оздоровят свой организм, избавят его от токсинов и шлаков. Ведь настоящая диета - это просто-напросто хорошо сбалансированная программа питания, составленная из полезных для организма продуктов. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

• Ekaterina-Volkova-Diety-Pitanie

Удивительный мир Бохо завораживает своей оригинальностью и многогранностью. Открыв книгу, вы попадете в атмосферу ярких образов, смелого интерьера, творческих экспериментов, праздничного настроения и душевного равновесия стиля бохо. Вдохновившись этим загадочным стилем, вы непременно найдете "свой бохо", который подарит вам внутреннее ощущение комфорта и гармонии. . . . .

• Ryabtsova-Alyona

Удивительный мир Бохо завораживает своей оригинальностью и многогранностью. Открыв книгу, вы попадете в атмосферу ярких образов, смелого интерьера, творческих экспериментов, праздничного настроения и душевного равновесия стиля бохо. Вдохновившись этим загадочным стилем, вы непременно найдете "свой бохо", который подарит вам внутреннее ощущение комфорта и гармонии. . . . .

• Ryabtsova-Alyona

«Всё, что нужно знать малышу» — это серия развивающих книг для занятий с детьми дошкольного возраста. Красочные иллюстрации и множество занимательных заданий в лёгкой игровой форме помогут превратить процесс обучения вашего малыша в любимое занятие. .Эта увлекательная книга познакомит вашего ребёнка с миром животных — названиями зверей и их детёнышей, расскажет об их питании и среде обитания, что расширит его кругозор и словарный запас. . . . .

• Alyona-Bondarovich-Zhivotnye

• Kumtel-KOTShDF-Nastolnaya-belaya

«Круг жизни» — настоящая энциклопедия ритуалов перехода, необходимых современной ведьме. Пусть наш мир изменился до неузнаваемости, все мы по-прежнему чувствуем потребность в том, чтобы отмечать главные вехи нашей жизни: рождение, взросление, вступление в брак, смерть… Ритуалы помогают нам осознать начало нового жизненного этапа, дают возможность проживать его плодотворно и учат переступать через порог, чтобы двигаться дальше. В этой книге вы найдете: • Смысл и ценность ритуалов перехода в современной жизни и ведьмовстве. • Ведьмовские ритуалы перехода от рождения до смерти: имянаречение, ритуалы раннего и позднего детства, соединение рук, вступление в зрелость — и другие. • Примеры главных ритуалов с подробным пошаговым описанием и рекомендациями по проведению. • Ценные и важные детали: идеи для угощения, украшений, атрибутов, подарков и подношений. • Идеи и чек-листы для ваших собственных ритуалов. • Темы для размышлений, помогающие осмыслить каждый этап и период жизни. Полина ParNada Лопухина уже 20 лет практикует природную магию, пишет статьи на тему ведьмовства, ведет видеоблог по этой теме. Является деятельным участником ведьмовского сообщества, проводит ритуалы перехода (в том числе из этой книги), а также руководит ковеном. «Эта книга — проводник! Описанные здесь ритуалы, их история и значение сделают жизнь любого человека, решившего стать на путь Богини и Бога, насыщенной и осмысленной в любой точке перехода. Как красная нить судьбы (а в данном случае, пожалуй, зелёная), эта книга ведёт вас сквозь рождение и смерть, детство и старость, одиночество и партнёрство. ParNada собрала в неё, в один круг, весь путь жизни зелёной ведьмы». — Арабо Саргсян, автор колоды «Викканский оракул теней»

• Polina-Lopukhina-zhizni-Ritualy

«Круг жизни» — настоящая энциклопедия ритуалов перехода, необходимых современной ведьме. Пусть наш мир изменился до неузнаваемости, все мы по-прежнему чувствуем потребность в том, чтобы отмечать главные вехи нашей жизни: рождение, взросление, вступление в брак, смерть… Ритуалы помогают нам осознать начало нового жизненного этапа, дают возможность проживать его плодотворно и учат переступать через порог, чтобы двигаться дальше. В этой книге вы найдете: • Смысл и ценность ритуалов перехода в современной жизни и ведьмовстве. • Ведьмовские ритуалы перехода от рождения до смерти: имянаречение, ритуалы раннего и позднего детства, соединение рук, вступление в зрелость — и другие. • Примеры главных ритуалов с подробным пошаговым описанием и рекомендациями по проведению. • Ценные и важные детали: идеи для угощения, украшений, атрибутов, подарков и подношений. • Идеи и чек-листы для ваших собственных ритуалов. • Темы для размышлений, помогающие осмыслить каждый этап и период жизни. Полина ParNada Лопухина уже 20 лет практикует природную магию, пишет статьи на тему ведьмовства, ведет видеоблог по этой теме. Является деятельным участником ведьмовского сообщества, проводит ритуалы перехода (в том числе из этой книги), а также руководит ковеном. «Эта книга — проводник! Описанные здесь ритуалы, их история и значение сделают жизнь любого человека, решившего стать на путь Богини и Бога, насыщенной и осмысленной в любой точке перехода. Как красная нить судьбы (а в данном случае, пожалуй, зелёная), эта книга ведёт вас сквозь рождение и смерть, детство и старость, одиночество и партнёрство. ParNada собрала в неё, в один круг, весь путь жизни зелёной ведьмы». — Арабо Саргсян, автор колоды «Викканский оракул теней»

• Polina-Lopukhina-zhizni-Ritualy

Данное пособие полностью соответствует федеральному государственному образовательному стандарту (второго поколения) для начальной школы. Книга содержит 10 вариантов типовых заданий Всероссийской проверочной работы (ВПР) за курс 3 класса. Ответы к заданиям являются материалами для учителя и могут быть легко изъяты, что повышает объективность оценки знаний учащихся. Сборник предназначен учащимся 3-х классов начальной школы, учителям и методистам, использующим типовые задания для подготовки к Всероссийской проверочной работе за курс начальной школы.

• Elena-Vasilevna-Volkova-Matematika

Данное пособие полностью соответствует федеральному государственному образовательному стандарту (второго поколения) для начальной школы. Книга содержит 10 вариантов типовых заданий Всероссийской проверочной работы (ВПР) за курс 3 класса. Ответы к заданиям являются материалами для учителя и могут быть легко изъяты, что повышает объективность оценки знаний учащихся. Сборник предназначен учащимся 3-х классов начальной школы, учителям и методистам, использующим типовые задания для подготовки к Всероссийской проверочной работе за курс начальной школы.

• Elena-Vasilevna-Volkova-Matematika

Иллюстратор детских книг. Сотрудничает с ведущими издательствами России. Автор неповторимого и узнаваемого стиля акварельных иллюстраций, а также создательница проекта Westiecalendar.

• Volkova-Mariya-Alekseevna